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젖 빨기, 빨리기 | 중앙일보

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젖 빨리 기

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젖 빨리 기

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젖 빨기, 빨리기

아기가 배가 고플 때 엄마젖꼭지를 빨아 젖을 먹는 것은 본능이다. 그러나 처음에는 약간의 도움이 필요할 때도 있다.

특히 첫째 아기에게 젖을 먹이는 경우 원칙을 알고 있으면 좀더 빨리 숙달될수 있을 것이다. 다음에 기본적인 방법을 소개하기로 한다.

먼저(그림 a)에서와 같이 아기가 입을 아주 크게 벌렸을 때 될수록 많은 부분의 유방을 아기입에 넣는다. 젖꼭지 주위의 검은 부분을 유륜이라고 하는데 사람에 따라 유륜의 크기가 다르지만 유륜의 많은 부분이 젖꼭지와 같이 아기의 입안에 들어가야 한다(그림 b).

젖꼭지만 아기 입에 들어가는 것이 아니고 그렇게 하면 젖꼭지 크기에 따라 차이가 있지만 대체적으로 아기가 젖꼭지를 제대로 빨지 못하고 젖꼭지는 금방 아프게 된다. 아기 입에 들어간 젖꼭지와 주위 유방 조직은 아기의 혀에 말려 길이가 3배까지 길어진다(그림 c). 이렇게 되면 아기는 입에 들어온 유륜과 젖꼭지를 혀로 말아서 입천장에 대고 빨게 되는데 혀의 끝에서부터 수축작용이 혀뒤로 전파되는 연동작용으로 젖이 유방에서 아기입으로 흘러 들어 오게 된다(그림 d).

(그림 e)와 (그림 f)를 보면 유방 조직이 충분히 아기입에 들어가지 않아서 아기는 제대로 빨수가 없다. 이럴 때에는 아기가 울기도 하는데 젖꼭지를 꺼냈다가 다시 아기가 입을 크게 벌릴때 다시 젖꼭지를 넣도록 재시도한다.

아기가 젖을 빠는 것을 관찰해보면 젖꼭지와 유륜의 일부가 아기입에 꽉차게 되여 아기의 입속에서 유방이 움직일수 있는 여유가 없다. 젖빨기는 젖꼭지가 아기의 입천장을 자극하는 것으로 시작되고 아기가 빨기 시작하면 유관동이 압박되고 그안의 젖이 아기입으로 나오게 된다. 즉 아기는 흡입으로 유방에서 젖을 빠는 것은 아니다. 아기는 입안에 젖이 차게 되면 이를 삼키는고나서 숨을 쉬게 되는데 이렇게 젖을 빨고 삼키고 숨을 쉬는 한 주기는 대개 1초가 걸린다.

고무 젖꼭지는 엄마 젖꼭지를 빠는 것과는 다르기때문에 고무젖꼭지를 빨아본 아기는 혼동을 일으키게 되고 습관이 된 쪽을 선호하게 된다. 이러한 이유때문에 젖을 먹이기 위해서는 절대로 고무젖꼭지를 주지 말아야 하는 것이다.

젖먹이는 빈도나 기간에 제한을 두지않는 것이 원칙이고 아기가 원하면 언제든지 먹이도록하는 것이 좋다.

아기가 졸리워할 때에는 담뇨나 두꺼운 옷을 벗겨서 아기가 팔 다리를 자유롭게 움직일수 있도록 하고 또 아기의 몸을 부드럽게 만져서 자극을 한다. 그래도 깨지않을 때에는 30분쯤후에 다시 먹인다.

이화여자대학교 의과대학의 이 근교수

젖 빨리기

출산하고 병원에 있는 2~7일 동안 아기는 신생아실에서 분유를 먹게 됩니다.

퇴원하고 집에서 초유를 먹이고 싶어서 젖을 물리면 얼마 안 가 젖꼭지가 헐고 갈라지고 심하면 피나는 경우도 있습니다.

그것은 대부분 젖병에 익숙해진 아기가 엄마 젖 빠는 방법을 잊어버렸기 때문입니다.

젖꼭지가 너무 아파서 모유 먹이기를 포기하고 분유를 선택하는 경우가 상당히 많기 때문에 다음과 같은 글을 퍼 왔습니다.

역시 유니세프 “엄마젖 먹이기” 이근 교수님이 쓰신 글입니다.

젖 빨기, 빨리기

아기가 배가 고플 때 엄마 젖꼭지를 빨아 젖을 먹는 것은 본능이다. 그러나 처음에는 약간의 도움이 필요할 때도 있다. 다음에 기본적인 방법을 소개하기로 하겠다.

(그림 1)에서와 같이 아기가 입을 아주 크게 벌렸을 때 될수록 많은 부분의 유방을 아기 입에 넣는다.

(그림 2) 젖꼭지 주위의 검은 부분을 유륜이라고 하는데 사람에 따라 유륜의 크기가 다르지만 유륜의 많은 부분이 젖꼭지랑 같이 아기의 입안에 들어가야 한다.

젖꼭지만 아기 입에 들어가게 되면 대체적으로 아기가 젖을 제대로 빨지 못하고 젖꼭지는 금방 아프게 된다.

(그림 3) 아기 입에 들어간 젖꼭지와 주위 유방 조직은 아기의 혀에 말려 길이가 3배까지 길어진다.

(그림 4) 이렇게 되면 아기는 입에 들어온 유륜과 젖꼭지를 혀로 말아서 입천장에 대고 빨게 되는데 혀의 끝에서부터 수축작용이 혀뒤로 전파되는 연동작용으로 젖이 유방에서 아기입으로 흘러 들어 오게 되는 것이다.

(그림 5)와 (그림 6)를 보면 유방 조직이 충분히 아기 입에 들어가지 않아서 아기는 제대로 빨수가 없다.

이럴 때에는 아기가 울기도 하는데 젖꼭지를 꺼냈다가 다시 아기가 입을 크게 벌릴 때 다시 젖꼭지를 넣도록 재시도한다.

(그림이 엑박이어서 아예 삭제했습니다.)

아기가 젖을 빠는 것을 관찰해보면 젖꼭지와 유륜의 일부가 아기입에 꽉차게 되여 아기의 입속에서 유방이 움직일수 있는 여유가 없다.

젖빨기는 젖꼭지가 아기의 입천장을 자극하는 것으로 시작되고 아기가 빨기 시작하면 유관동이 압박되고 그 안의 젖이 아기 입으로 나오게 된다. 즉 아기는 흡입으로 유방에서 젖을 빠는 것은 아니다.

아기는 입안에 젖이 차게 되면 이를 삼키고 나서 숨을 쉬게 되는데 이렇게 젖을 빨고 삼키고 숨을 쉬는 한 주기는 대개 1초가 걸린다.

고무 젖꼭지는 엄마 젖꼭지를 빠는 것과는 다르기 때문에 고무젖꼭지를 빨아본 아기는 혼동을 일으키게 되고 습관이 된 쪽을 선호하게 된다.

이러한 이유 때문에 젖을 먹이기 위해서는 절대로 고무젖꼭지를 주지 말아야 하는 것이다.

젖먹이는 빈도나 기간에 제한을 두지 않는 것이 원칙이고 아기가 원하면 언제든지 먹이도록 하는 것이 좋다.

아기가 졸리워 할 때에는 담뇨나 두꺼운 옷을 벗겨서 아기가 팔 다리를 자유롭게 움직일 수 있도록 하고 또 아기의 몸을 부드럽게 만져서 자극을 한다. 그래도 깨지 않을 때에는 30분쯤 후에 다시 먹인다.

탁트인 영등포 보건소

초보엄마를 위한 모유수유 성공전략

출산 후 가능한 한 빨리 아기에게 젖을 물린다.

출산 후 아기에게 젖을 물리면 아기는 본능적으로 젖을 찾아 빨기 시작하고 이때 아기의 젖을 빠는 힘이 강해서 유선을 자극하는데 도움이 된다.

초유는 나중에라도 꼭 먹인다.

초유는 출산 후 1주일까지 나오는 젖을 말한다. 단백질은 많은 반면 지방과 당분은 적어 풍부한 영양소와 면역 물질이 함유되어 질병 예방에 도움이 된다. 출생 직후 아기에게 초유를 먹이는 것이 좋으나, 그럴 수 없는 상황이라면 유축기로 짜서 냉장 또는 냉동 보관해서 나중에라도 꼭 먹이는 것이 좋다.

하루 8~10회 이상 자주 먹인다.

젖먹이는 시간은 따로 정해져 있지 않다. 아기가 배고파 할 때 먹이면 되는데 대부분 신생아는 1~3시간 간격으로 모유를 먹는다. 모유는 아기가 빨면 빨수록 더 잘 나온다. 한 번 물리면 아기가 스스로 입을 뗄 때까지 먹이는 게 좋다. 아기는 처음 5분 동안 먹을 양의 80%가량을 먹지만 , 영양소가 풍부한 모유는 나중에 나오기 때문에 20분 이상 충분히 시간을 갖고 먹이는 것이 좋다.

양쪽 젖을 모두 다 먹이도록 한다.

매 수유마다 양쪽 유방을 다 사용해서 젖을 자주 먹이는데, 처음에는 한쪽 유방으로 약5분간 먹이고, 수유시간은 20분정도가 적당하다. 며칠 전부터 수유시간을 각 유방에서 10~15분간으로 늘린다. 양쪽을 모두 빨 수 있도록 해야 양쪽의 모유 분비량이 고르게 된다.

젖꼭지를 깊이 물리는 것이 중요하다.

젖을 물릴 때 젖꼭지를 깊숙이 물려야 아기가 공기 마시는 것을 최소화 할 수 있다. 공기가 많이 들어가면 가스가 차서 자꾸 보채고 트림할 때 토하기 쉽다. 한쪽을 먹이고 트림 시킨 후 반대쪽을 수유하는 것이 좋다.

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젖 빨기, 빨리기 | 중앙일보

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하나님이 주신 모유

젖 빨리 기

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초보엄마를 위한 성공전략 – 영등포구 보건소

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