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시어버터를 조금 편하게 쓰고싶으면, 중탕해서 녹인 뒤에 작은 지퍼락에 넣으세요. 그리고 모서리를 조금 잘라서, 쓸때마다 그 부분만 살짝 녹인 뒤 짜서 쓰시면 됩니다. 평소엔 잘라낸 모서리를 집게로 막아두시고요.
시어버터 사용법 : 네이버 블로그
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시어버터 효능 사용법 봄날 아침
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시어 버터 사용법
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3 부작용과 안전
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시어버터 효능 사용법
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피부에 관심있다면 시어버터 효능에 대해 들어본 적이 있을 것 같은데요. 시어버터는 피부에 다양한 효능이 있는 식물오일로 특히 건성피부에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 피부를 촉촉하게 만들고 염증을 개선하고 자외선을 차단하는 등 시어버터 효능이 다양하다고 하니 시어버터 사용법을 알아두고 제대로 효과를 볼 수 있었으면 합니다.
아프리카에서 민간 치료제료 사용될 정도로 시어버터 효능은 다양한데요. 아토피, 염증, 피부 갈라짐, 건조함 등은 물론 상처나 화상치료, 자외선 차단제로도 시어버터를 사용한다고 합니다. 그 효능이 알려지면서 화장품 원료로 시어버터가 많이 사용되고 있어요.
피부미용에 시어버터가 좋은 이유는 올레인산과 스테아르산, 리놀레산, 팔미트산 등의 지방산이 들어 있기 때문인데요. 이 지방산들은 사람의 피지와 비슷한 성분으로 피부를 보호하고 보습해주는 효능이 있다고 합니다.
시어버터 성분 중 80%은 올레인산과 스테아린산으로 올레인산은 피부염이나 피부 건조를 막고 자외선으로부터 피부를 지켜주는 효능이 좋다고 해요. 스테아린산은 항산화 작용이 있어서 시어버터 효능으로 피부노화 방지에 도움을 받을 수 있다고 합니다.
항염증 작용이 있어서 여드름 피부에도 시어버터가 좋다고 알려져 있는데요. 각종 염증을 억제하는 효능이 있어서 상처 치료에도 사용되었다고 하네요. 시어버터는 알로에처럼 민간요법으로 자주 사용되었다고 하니 상비약으로 준비해 두는 것도 좋을 것 같아요.
시어버터는 피부의 산화를 막는 효능도 가지고 있습니다. 피부가 산화되면 주름, 기미 등이 생기기 쉽기 때문에 평소 산화방지에 도움이 되는 식품이나 화장품을 꾸준히 사용하는 것이 좋아요. 시어버터에 든 스테아린산이라는 성분이 산화되기 어려운 특징을 가지고 있으며 항산화 작용도 있습니다.
시어버터의 피부미용 효능 정리
1.피부를 촉촉하고 부드럽게 해준다
2.자연 치유력과 보습효과로 피부염을 개선하는 효능이 있다
3.피부와 점막의 재생을 도와 건강한 피부로 가꿔준다
4.자외선으로 인한 활성산소를 제거해준다
5.피부노화를 막아주는 효능이 있다
정제한 것과 정제되지 않은 것의 차이는? 정제 된 것은 대부분 화장품을 만들 때 사용되며 색이 하얗고 무취이며 장기 보존이 가능합니다. 다만 화학적인 방법으로 만들어졌기 때문에 화학약품이 미량 남아있을 수 있어요. 비정제의 경우 약간의 노란색을 띄며 독특한 향이 납니다. 만드는 과정이 어려운 만큼 효과는 더 좋다고 합니다.
시어버터 사용법을 알아볼까요. 시어버터는 몸, 얼굴, 머리 전신에 사용할 수 있으며 헤어팩이나 클렌징을 할 때도 사용할 수 있습니다. 다만 너무 많이 사용하면 좋은 효능은 커녕 끈적거리고 무거운 느낌이 들기 때문에 적당량 바르는 것이 좋아요.
얼굴에 바를 때는 시어버터를 콩알 보다 작게 덜어서 손바닥으로 녹인 후 펴 바르면 되는데요. 조금만 사용해도 촉촉하고 보습이 오래 유지됩니다. 여드름 피부의 경우 오일 보습이 독이 될 수도 있으니 사용시 주의해주세요.
샴푸 후 헤어 케어 제품으로 시어버터를 사용할 수 있어요. 손바닥에 적당량 덜어 녹인 후 머리카락에 고루 바르기만 하면 됩니다. 헤어 팩으로도 사용할 수 있으니 1주일에 1번 시어버터 헤어팩으로 활용해보는 것도 좋을 것 같아요.
시어버터 사용법으로 입술 케어 제품으로 활용할 수 있어요. 트고 갈라진 입술이 고민이라면 시어버터를 바른 후 3분 정도 방치 후 닦아주세요. 씻지 않고 그대로 두어도 괜찮습니다.
핸드크림, 튼살 예방 크림, 자외선 차단제로도 사용할 수 있습니다. 손끝이나 손톱밑이 건조한 분들이라면 시어버터를 바를 때 끝부분 까지 신경써서 발라주면 좋아요. 피부에 좋은 시어버터 효능이 있지만 피부가 민감할 경우 부작용이 생길 수도 있으니 미리 테스트 하고 사용할 수 있었으면 합니다.
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보습 하나로 끝내기-시어버터 활용법
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보습 하나로 끝내기- 시어버터 활용법
건조해진 요즘 피부보습에 신경을 쓰기 마련인데요. 건조한 날씨에 보습관리를 제대로 해주지 않는다면 피부건조증까지 생길수가 있습니다. 피부건조증이란 건조함때문에 피부가 간지러워지는 증상이라고 할 수가 있는데요. 건조증이 점점 심해지게 된다면 계속해서 피부를 긁게 되고 결국엔 또 다른 질병으로 이어질수가 있답니다. 전 건조해진 피부때문에 이번에 처음으로 시어버터를 사용하게 되었는데요. 한통으로도 다방면에 사용할 수가 있어서 참 좋더라구요.
제가 얼마 전부터 사용하고 있는 시어버터입니다. 제가 사랑하는 아이허브에서 구매했어요. 용량도 200ml가 넘는데 가격도 저렴해서 여기저기 잘 이용할 수 있을것 같아요. 시어버터는 화학성분이 첨가 되어있는 정제상품과 다른 화학성분이 들어가 있지 않은 비정제 상품이 있는데요. 전 화학성분이 들어있지 않은 아이허브 시어버터를 선택했어요.
물론 비정제가 장점만 있진 않아요. 정제에 비해 불순물이 들어 있을수가 있기 때문에 트러블이 생기기도 한답니다. 또한 향료 등 화학성분이 들어가 있지 않기 때문에 특유의 향이 느껴져서 이러한 것들이 불편한 분들은 정제된 시어버터를 사용하기도 하더라구요. 하지만 전 딱히 향이 거슬리지도 않고 트러블이 올라오지도 않아서 잘 사용하고 있답니다.
기존 우리가 알고 있던 수분크림과는 전혀 다른 제형이죠? 시어버터는 보습제품에 주로 들어가는 성분인데요. 여러가지 성분을 섞어 만든 화장품이 아니라 시어트리라는 열매에서 추출한 것이기 때문에 비교하자면 버터와 같은 딱딱한 제형이랍니다. 그렇다면 이 시어버터를 어떤 방식으로 사용하면 좋을지 본격적으로 알아볼까요?
1. 호호바오일과 섞어 사용하기
스푼으로 살짝 떠서 손등 위에 올려놨어요. 바르기 쉽게 금방 녹지는 않아요. 손등이나 피부 위에 올려두면 피부 열감에 의해서 서서히 녹게 되는데요. 단독으로 사용하는 것도 충분히 보습에 도움이 되지만 전 페이스오일을 같이 사용한답니다.
저는 클렌징오일을 집에서 직접 만들어 쓰기 때문에 몇가지 종류의 오일이 있어요. 이때 사용하는 건 호호바오일이예요. 호호바오일이 지성이나 복합성이 쓰더라도 트러블이 잘 안올라오고 보습성분도 뛰어나서 한방울 섞어쓰면 보습에 정말 효과적이랍니다.
2. 핸드크림으로 사용하기
겨울철에는 얼굴 뿐만 아니라 손도 쉽게 건조해지는데요. 시중에 판매하는 수분크림은 향을 강하게 내기 위해서 피부에 좋지 않은 향료도 잔뜩 들어가있을 뿐만 아니라 각종 화학성분도 반드시 들어있기 때문에 이렇게 천연 시어버터로 간단하게 핸드크림으로 사용할 수가 있답니다.
아주 적은양만 바르더라도 보습이 확실하게 되기 때문에 경제적으로 절약이 되는것은 물론이고 피부에도 훨씬 좋은 성분이기 때문에 손 뿐만 아니라 발보습도 아주 간단하게 할 수가 있답니다.
3. 손톱관리하기
시어버터 하나로 손톱도 쉽게 관리를 할 수가 있습니다. 역시나 손톱에 영양이 부족하면 갈라지거나 푸석푸석해지는 등 손톱건강은 물론이고 외관상으로도 보기가 좋지 않죠. 그럴때 조금씩 손톱과 큐티클 부위에 발라보세요. 1분만에 관리를 완벽히 할 수가 있답니다.
손톱이 훨씬 깨끗하고 맨들맨들해졌죠? 시간이 날때는 비닐랩이나 비닐장갑을 잘라서 네일팩을 할 수도 있답니다. 그렇다면 더욱 더 건강하고 윤기나는 손톱을 만들수가 있습니다.
4. 베이스와 섞어쓰기
피지가 많이 올라오는 한 여름철엔 각종 유분과 피지로 인해 화장이 무너지는게 불편했지만 요즘같이 건조한 겨울철엔 건조한 피부 덕에 화장이 뜨고 각질이 올라오는게 고민이잖아요. 그럴때 시어버터를 섞어서 메이크업을 하면 그 고민을 해결할 수가 있답니다.
손등에 베이스와 섞어서 발라보았는데 전혀 부담스럽지도 않고 촉촉하게 스며드는게 참 좋은것 같습니다. 특히 볼이나 입술 주변은 티존에 비해 쉽게 각질이 올라오거나 트기가 일상인데 이런식으로 베이스 메이크업을 해준다면 그러한 걱정은 더 이상 하지 않아도 될 것 같네요.
5. 팔꿈치 관리하기
팔꿈치나 발뒤꿈치, 무릎 등을 관리할때도 사용해보세요. 이러한 부위는 다른 곳에 비해 피지선이 적기 때문에 쉽게 건조해지고 갈라지고 결국엔 색소침착까지 금방 진행된답니다. 물론 각질제거를 하는 것도 중요하지만 각질제거를 한 이후에는 완벽히 보습을 해주는게 더 중요합니다.
그런 부위에 소량의 시어버터만 발라도 쉽게 보습을 할 수가 있답니다. 보습이 확실히 되면서 각질제거를 지킨다면 색소침착도 금방 없앨수가 있구요.
이렇게 다른 곳에 비해 건조한 부위를 귀찮다고 관리를 해주지 않는다면 결국 피부염증 등 다른 피부질환까지 생길수가 있기 때문에 주기적으로 관리를 해주는게 중요하답니다. 시어버터는 아주 적은 양으로도 다양하게 사용할 수 있기 때문에 요즘처럼 찬 바람이 많이 불고 건조한 날씨에 사용하기에는 더할나위 없겠죠?
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시어버터 (Shea Butter) 효능 부작용 사용법 알고 가세요.
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시어버터 (Shea Butter)
1. 정보개요
시어버터는 씨나무에서 나오는 씨앗 지방입니다. 시아 나무는 동아프리카와 서아프리카에서 발견됩니다. 시어버터는 시아나무 씨 안에 있는 두 개의 기름진 알맹이로부터 나옵니다. 씨앗에서 낟알을 제거한 후에, 그것은 가루로 빻아서 물에 삶습니다. 그러면 버터는 물의 꼭대기로 올라가 고체가 됩니다.
사람들은 여드름, 화상, 비듬, 건조한 피부, 습진 그리고 많은 다른 조건들을 위해 시어버터를 피부에 바르지만, 이러한 사용을 뒷받침할 좋은 과학적 증거는 없습니다.
음식에서, 시어버터는 요리할 때 지방으로 사용됩니다.
제조업에서 시어버터는 화장품에 사용됩니다.
어떻게 작동합니까?
시어버터는 에멀리언처럼 작용해요. 그것은 건조한 피부를 부드럽게 하거나 부드럽게 하는데 도움이 될 수 있습니다. 시어버터는 또한 피부 붓기를 줄일 수 있는 물질을 함유하고 있습니다. 이것은 습진과 같은 피부 붓기와 관련된 상태를 치료하는데 도움이 될 수 있습니다.
2. 사용법과 효능
에 대한 증거가 부족합니다.
건초열이에요. 초기 연구에 따르면 4일 동안 필요에 따라 시어버터를 코 안쪽에 바르면 기도가 맑아지고 건초열로 인해 혼수상태에 있는 어른과 어린이들의 호흡이 좋아진다고 합니다. 기도는 30초 안에 없어지는 것 같습니다. 시어버터는 특정 콧물 제거제가 뿌려지는 것만큼 효과적으로 충혈을 개선하는 것으로 보입니다.
습진입니다. 초기 연구는 시어버터를 피부에 단독으로 또는 다른 성분과 함께 바르는 것이 어린이와 청소년들의 습진 증상을 개선시킨다는 것을 보여줍니다.
여드름이요.
화상을 입었습니다.
비듬이요.
건조한 피부
고혈압입니다.
벌레가 물었어요.
가려워요.
진드기에 의한 가려운 피부 감염입니다.
근육통이요.
골관절염.
경솔해요.
비늘이 있고 가려운 피부입니다.
흉터요.
피부 궤양입니다.
태양 손상으로 피부가 주근거려요.
스트레치 자국이요.
비강과 부비강의 붓기(염증)입니다.
상처가 아물어요.
기타 조건입니다.
이러한 용도로 시어버터를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
구강으로 섭취할 경우: 시어버터는 음식에서 흔히 발견되는 양으로 구강으로 섭취했을 때 안전할 가능성이 높습니다. 시어버터를 입으로 많이 먹는 것이 안전한지 알 만한 믿을 만한 정보가 충분하지 않습니다.
피부에 도포할 때 다음을 수행합니다. 시어버터는 최대 4주 동안 피부에 적절히 바르면 안전할 수 있습니다. 시어버터를 4주 이상 피부에 바르는 것이 안전한지 알 수 있는 믿을 만한 정보가 충분하지 않습니다.
4. 상호작용
현재 SHEABUTTER 상호 작용에 대한 정보가 없습니다.
5. 복용법
시어버터의 적절한 용량은 사용자의 나이, 건강 및 기타 여러 조건과 같은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. 현재 시어버터(어린이/성인)에 대한 적절한 용량 범위를 결정하기에는 충분한 과학 정보가 없습니다. 천연물이 항상 안전한 것은 아니며 복용량이 중요할 수 있습니다는 것을 명심하세요. 사용하기 전에 제품 라벨에 대한 관련 지침을 따르고 약사, 의사 또는 기타 의료 전문가와 상의하십시오.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.
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